Теодолиты

Диета Хашимото — это специализированный план питания, разработанный для людей, страдающих хроническим аутоиммунным тиреоидитом, известным также как болезнь Хашимото….

В погоне за стройностью многие совершают однотипные ошибки. Одни способы просто не приносят результата, другие способны серьёзно навредить организму….

Несмотря на присутствие в традиционном мороженом насыщенных жиров и сахара, этот десерт может быть ежедневной частью здорового рациона и даже принести пользу для здоровья, считает диетолог Эдвина Кларк….

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от живота в домашних условиях. Ее слова приводит Men Today. Для начала Ротач рекомендовала выполнять повороты….

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, как быстро похудеть, чтобы успеть к началу пляжного сезона….

Невролог сети пансионатов для пожилых Андрей Черемухин рассказал, какие методы позволяют уменьшать риск развития деменции. В первую очередь Черемухин отметил пользу здорового питания для снижения риска деменции….

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, что весной организму человека не хватает строго определенных витаминов. Восполнить этот недостаток, можно принимая витаминно-минеральные комплексы….

Эксперт по сну Роузи Дэвидсон призвала использовать кровать только для сна и занятий сексом. Другая деятельность в спальне, по ее мнению, провоцирует проблемы с засыпанием, пишет Daily Mirror….

Сон важен при наращивании мышечной массы, поскольку ткани восстанавливаются в течение ночи. Хороший отдых также предотвращает чувство тяги к еде, что облегчает достижение дефицита калорий….

Самарские офтальмологи спасли зрение фермеру, получившему травму глаза, мужчину боднула корова. Об этом сообщает пресс-служба городской офтальмологической больницы. Мужчина поступил в медицинское учреждение с тяжелой травмой глаза….

После холодного сезона организму требуется меньше калорий, поэтому самое время сделать рацион более лёгким. При этом он по-прежнему должен остаться разнообразным — чтобы обеспечить вас всеми необходимы полезными веществами….

Когда речь заходит о спортивных травмах, многие автоматически думают о коленях как о главных жертвах. Но на деле голеностопный сустав часто страдает не меньше….

За 2023 год число доноров в федеральном регистре доноров костного мозга и гемопоэтических стволовых клеток увеличилось в 2,7 раза.

Организм должен получать разнообразные вещества, которые необходимы для его работы. В условиях ограничений за этим сложнее уследить.

Расчет калорийности пищи является эффективным инструментом похудения. Однако при составлении рациона питания нужно опираться не только на него и не относиться к еде как к источнику только энергии….