Недостаток сна оказался вреден для сердца
Ученые из Университета Пенсильвании (США) назвали новое негативное последствие недосыпа. Исследование показало, что если в течение рабочей недели человек спит не более пяти часов, состояние его сердечно-сосудистой системы ухудшается.